Outubro Rosa: Prevenção e combate ao câncer de mama

O movimento Outubro rosa é conhecido no mundo todo pelas campanhas de prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.

A doença é o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres brasileiras, mas tem alto índice de cura se diagnosticado precocemente.

Fatores de risco

  • Histórico familiar de câncer de mama
  • Obesidade e sobrepeso
  • Sedentarismo
  • Exposição frequente a radiações ionizantes

Quando devo fazer a mamografia?

  • Em qualquer idade: para mulheres que estão com suspeita de câncer de mama.
  • 35 anos:  é indicada anualmente para mulheres com histórico de câncer de mama na família.
  • Entre os 50 e 69 anos: é indicada como forma de rastreamento, no mínimo, a cada dois anos.

Fato ou Fake

Homens podem desenvolver câncer de mama.

Fato! Apesar de raro, o câncer de mama em homens representa 1% do total de casos.

Mulheres com silicone não podem fazer mamografia.

Fake! A presença de silicone não impede a realização do exame.

O autoexame previne o câncer de mama.

Fake! Apesar de ser uma excelente ajuda para conhecimento do corpo e para notar possíveis alterações, o autoexame não substitui exames clínicos.

O uso de desodorantes e antitranspirantes pode causar câncer de mama.

Fake! Não existe nenhuma comprovação de que os diversos tipos de desodorantes e antitranspirantes possam causar câncer de mama

Amamentar reduz o risco de câncer de mama.

Fato! O tecido mamário é renovado durante a amamentação, o que facilita a eliminação das células com danos ao DNA.

Dicas de prevenção

  • Pratique atividade física regularmente
  • Mantenha a alimentação saudável
  • Evite o consumo de bebidas alcoólicas
  • Não fume
  • Evite a obesidade e o sobrepeso

Você sabia?

Estima-se que a atividade física regular e a alimentação saudável podem reduzir em até 28% as chances de desenvolver o câncer de mama.