Como prevenir doenças transmitidas por alimentos

A intoxicação alimentar, causada pela ingestão de alimentos ou água contaminados, exige atenção redobrada no verão e nas férias. Cuidados com a higiene, o preparo e o armazenamento dos alimentos são essenciais para garantir passeios tranquilos e sem contratempos. Fique atento aos sintomas Dor abdominal Diarreia Vômito e náusea Cansaço e fraqueza Desidratação Falta de […]

Saúde Mental nas Férias

Dicas para aproveitar o descanso e renovar o corpo e a mente As férias são essenciais para a saúde mental. Aproveitar esse tempo pode ser a chave para recarregar as energias e evitar que o estresse afete a sua saúde. Como reconhecer que você está precisando de férias? Quando o estresse se acumula, seu corpo […]

Mpox: alerta para emergência sanitária global

A Mpox, também conhecida como “varíola dos macacos”, é uma doença viral que causa lesões na pele, como bolhas, crostas, erupções cutâneas e secreções. Alerta Mundial Recentemente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) declarou a Mpox como uma Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional, devido à rápida propagação da nova variante da doença no […]

Agosto Dourado: Amamentar um laço de amor e saúde

Amamentar é um momento especial que fortalece o vínculo entre mãe e filho, além de proporcionar benefícios nutricionais e imunológicos essenciais para o bebê. De acordo com o Ministério da Saúde, a amamentação exclusiva até os seis meses de vida é fundamental para a saúde da criança. Benefícios do leite materno para o bebê O […]

Doação de sangue: um gesto de solidariedade que salva vidas

Doar sangue é um ato de generosidade que pode fazer a diferença na vida de pessoas que passam por cirurgias, tratamento de doenças graves e outras emergências médicas. O procedimento para doação é simples, rápido e seguro. O Cuidar Melhor separou as principais informações para que você possa ir ao hemocentro com tranquilidade e confiança. […]