16/09: Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose

Saiba como prevenir

A trombose é uma doença causada pela formação de coágulo sanguíneo na veia das pernas. Em alguns casos o coágulo pode se desprender e se movimentar na corrente sanguínea, evoluindo o quadro para embolia.

Causas da trombose

Mulheres grávidas e pessoas com imobilização prolongada possuem mais risco de desenvolver trombose, mas a doença pode ser causada por outras causas e fatores que podem ser evitados como o tabagismo e a obesidade.

Outros fatores de risco para desenvolver trombose

  • Uso de anticoncepcionais, quimioterápicos e tratamentos hormonais
  • Varizes nas pernas
  • Gravidez e pós-parto
  • Histórico familiar de trombose
  • Cirurgia recente
  • Fratura óssea

Risco de trombose no avião

Pessoas com predisposição à trombose possuem o risco aumentado para desenvolver a doença durante voos, já que nesses casos é comum que a pessoa fique muito tempo sem mover as pernas.

Para evitar trombose no avião é recomendado o uso de roupas confortáveis e mais largas, meias elásticas medicinais, prescritas por um médico, tomar bastante líquido e evitar ficar mais de duas horas na mesma posição.

Sintomas

  • Dor
  • Inchaço
  • Aumento da temperatura nas pernas
  • Vermelhidão
  • Endurecimento da pele

Você sabia?

A trombose pode ser uma doença silenciosa, em alguns casos ela pode não apresentar nenhum sintoma. Por isso é importante frequentar o médico regularmente e manter os exames em dia.

Prevenção

  • Alimente-se de forma equilibrada e saudável
  • Não fume
  • Evite o consumo de álcool
  • Pratique exercícios físicos regularmente
  • Mantenha o peso ideal

Fique atento

Caso tenha algum sintoma da doença, procure um médico imediatamente. A trombose não tratada pode gerar outras complicações que causam risco de morte, como a embolia pulmonar.